11 1 乳酸菌は怪しくない！
菌株の出自と研究背景
11-1乳酸菌は、長野県で代々受け継がれてきた「ぬか床」の中から、東京大学薬学部の研究チームが発見・抽出した新亜種の発酵乳酸菌である。
特許も国内外で取得されており、学術的にも注目を集める菌株である。
11-1乳酸菌は腸内での生存率や定着率が検証されており、便通改善や免疫機能サポートの可能性が研究で示されている。
「怪しい」と言われる理由とその背景
通販やサプリメント市場において「乳酸菌で過剰な効果」「高額価格」「広告が誇張されている」という印象があるため、11-1乳酸菌も「怪しいのでは？」と疑われることがある。
特に“免疫活性率165 U/mgという高数値”といった宣伝文句が誤解を生むことがある。
しかし、菌株の研究値を紹介したもので、広告として誇張されているわけではない。
実際の研究・実績と安全性
11-1乳酸菌は、免疫活性を測定する研究手法によって評価されており、高い数値を示すことが報告されている。
また多くの利用者レビューでは「便通が改善した」「朝の目覚めが良くなった」という声も見られ、製品利用による実感も報告されている。
製造も国内GMP対応施設が多く、乳成分の注意表示や飲用上の注意も明記されており、安全性には配慮されている。
販売・表現上の注意点と信頼性の担保
商品化されている11-1乳酸菌を含む製品では、販売ルート・価格・効果内容にばらつきがある点が利用者にとって混乱を招いている。
例えば価格が30包で9,000円前後という事例もあり、価格だけで判断すると疑問視されやすい。
だが、公式サイトや販売元で成分・製造情報・問い合わせ先を明示している製品を選べば、安心できる。
研究データが公開されていない製品や誇大広告は避けるべきである。
安心して取り入れるためのポイント
11-1乳酸菌を選ぶ際は、「菌株名Lactobacillus paraplantarum 11-1」「製造・販売元」「国内製造かどうか」「成分表示や保存条件」が明記されているかを確認すると良い。
さらに、食品やサプリはあくまで補助的な役割であり、主食・副菜など基本の食事を整えることも重要である。
適切に選んで継続利用すれば、腸内環境や免疫バランスを整える手助けとなる可能性がある。
11 1 乳酸菌の口コミ
続けて飲んだら体が軽くなった気がする
ぬか床由来という点が面白くて選んだ
味もクセがなく飲みやすい
広告で疑ったけど、実際はしっかりした商品だった
腸の調子が良くなってきた